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愛爾蘭為島國,位于歐洲大陸的()海岸。
A. 東北
B. 西北
C. 南北
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匈牙利的官方語言是()
A. 英語
B. 匈牙利語
C. 法語
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放松訓(xùn)練又名松弛訓(xùn)練,它是指按一定的練習(xí)程序,學(xué)習(xí)有意識地控制或調(diào)節(jié)自身的心理生理活動,以達(dá)到降低機體喚醒水平,調(diào)整那些因緊張刺激而紊亂了的功能。
下面對于漸進性放松訓(xùn)練表述不正確的是()
A. 可以采用坐位或臥位進行
B. 練習(xí)時間從幾分鐘到20分鐘均可
C. 訓(xùn)練開始之前先對患者焦慮水平進行評價
D. 無禁忌證,老少皆宜
E. 通過肌肉反復(fù)松-緊練習(xí)促使大腦皮層喚醒水平下降
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